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Se comprendre, se transformer, s'épanouir ! REJOINS LE GROUPE PRIVÉ

Rejoins cette tribu de femmes puissantes qui débute le 28 septembre !

COACHING DE GROUPE DÉDIÉ AU POST-PARTUM

✨Incarne la mère que tu veux être et (Re)Trouve la femme puissante en toi

Le post-partum, c’est un tsunami d’émotions qui peut fragiliser, déstabiliser et interroger. Une période qui peut durer plusieurs années et s’avère très violente et difficile pour certaines femmes. Est-ce que tu te reconnais dans ces phrases ?

👉🏾  Tu voulais ce bébé, tu l’aimes et pourtant, tu subis ta maternité (tu as même peut-être des regrets).

👉🏾  Tu sens un blocage que tu n’arrives pas à définir.

👉🏾  Tu n’arrives pas à gérer tes émotions.

👉🏾  Il y a un décalage entre ce que tu imaginais et la réalité de ton quotidien de mère.

👉🏾  Tu as l’impression que tu n’es plus qu’une mère.

👉🏾  Tu as le sentiment de ne plus exister en tant que personne.

MAIS IL NE S’AGIT PAS QUE DE LA QUESTION DE LA MATERNITÉ

→ Tu as du mal à identifier tes besoins

→ Tu as perdu confiance en toi

→ Tu remet en cause ta position professionnelle

→ Tu es en quête de sens et de développement personnel

→ Tu ne sais pas par où commencer pour avancer

TU N’ES PAS QU’UNE MÈRE ! Tu as le droit de chercher à comprendre ce que tu vis et à faire de toi une priorité. Mais comment avancer alors que tu te sens déjà dépassée ?

Sache que tu peux faire évoluer les choses et t’en sortir.

Qui suis-je ? Nathalie, je suis Relaxologue certifiée, thérapeute holistique et je propose aux femmes, un accompagnement holistique et psycho-émotionnel pour qu’elles s’épanouissent dans leur vie de femme et/ou de mère. Comment ? En les guidant dans la gestion de leurs émotions. 

Mon accompagnement et ma pratique ont été testés et approuvés par une vingtaine de femmes en coaching individuel, mais aussi en groupe, sur la première session de Mama Care.

Durant ce coaching, vous allez travailler sur plusieurs aspects de votre vie, tout en tenant compte des différentes épreuves que vous avez pu rencontrer. À la fin du programme, vous aurez les clés pour faire face à vos émotions, aux difficultés et surtout, vous serez actrice de votre vie.

Avec quels outils je vous guide ? Oracle, écriture intuitive, PNL, techniques de relaxation, méditation, postures, écoute active, auto-hypnose, communication non-violente, décryptage des émotions.

SI VOUS CHERCHEZ UN MOYEN DE VOUS RETROUVER ET SURTOUT DE VIVRE CETTE TRANSFORMATION AVEC DE MERVEILLEUSES MAMANS QUI ONT VÉCU/ VIVENT LES MÊMES DIFFICULTÉS QUE VOUS... VOUS ÊTES AU BON ENDROIT !

De fin septembre à novembre 2021, je t’invite à investir sur toi grâce au coaching de groupe. Chaque semaine, durant 8 semaines, il y a aura un coaching de groupe sous forme de cercle ! Ce sera l’occasion pour toi, de te reconnecter à ta vie de mère, mais également de femme. MAMA CARE va te donner les ressources nécessaires pour transformer ton post-partum, en force infini pour ton développement personnel.

La puissance du collectif est étonnante, tu vas vite t’en rendre compte ! PAS DE JUGEMENT, PAS DE TABOU, que de la bienveillance. On va secouer ton réservoir d’émotions, ça risque d’être déstabilisant, mais pour le mieux, fais-moi confiance. Fais-toi un beau cadeau et lances-toi !!

UN COACHING DE GROUPE SUR 2 MOIS

POUR TE RÉCONCILIER AVEC TON POST-PARTUM, COMPRENDRE TES BESOINS ET RETROUVER CONFIANCE EN TOI

POUR QUI

Tu as un enfant entre 0 et 3 ans, tu as vécu une dépression post-partum, un baby blues ou tu as rencontré d''autres difficultés émotionnelles durant ton post-partum et tu souhaites te retrouver en tant que femme.

DÉBUT DU COACHING

Mardi 28 septembre

NOMBRE DE PLACES

10 mamans (chaque coaching est limité à ce nombre, pour pouvoir créer du lien)

RÉSERVEZ VOS DATES

Le 28 septembre, les 5, 12, 26 octobre, puis les 2, 9, 16, 23 novembre.

CONTENU (Accès à vie)

⇒ 8 séances de 2h  en visio (1 séance de 2h chaque jeudi, durant 8 semaines)

⇒ Replay des coachings de groupe

⇒ Un défi chaque semaine pour sortir de ta zone de confort et passer à l’action

⇒ Une plate-forme en ligne où vous aurez accès aux outils concrets que l’on aura pu expérimenter durant les coachings de groupe et à votre rythme (vidéos, exercices, supports PDF et relaxations guidées)

⇒ Un groupe Discord pour échanger au quotidien, en toute intimité avec moi, mais aussi avec les autres femmes du groupe.

PRIX

1050 € (paiement possible en 3 fois)

Les séances de coaching seront le mardi, de 10h à 12h, sauf la première qui durera 2h30 .

🚀 Mardi 28 septembre 2021 : DÉBUT DE MAMA CARE #2 !

FERMETURE DES INSCRIPTIONS LE 26 SEPTEMBRE

✨ DÉCOUVRE LE PROGRAMME ! ✨

Chaque séance a une thématique sur laquelle nous échangerons et un module en ligne qui va avec. Durant nos coachings de groupe, vous allez expérimenter ! Je partagerai avec vous des conseils, outils,  rituels, pratiques et concrets, pour changer ton état d’esprit au quotidien. Ce coaching est un véritable levier qui va t’amener à te réconcilier avec ta maternité et à voir plus loin que le post-partum. Sans tout te dévoiler, je te laisse découvrir l’ensemble des modules !

MODULE 1Libérer la parole

État des lieux de ta situation actuelle sur plusieurs plans : émotionnel, relationnel avec ton enfant, relationnel avec toi-même, ton rapport à la maternité, tes intentions pour le coaching mais également pour ta vie. Les 10 participantes vont se découvrir et échanger sur leur maternité rêvée et ce qu’elles vivent vraiment. Pour bien démarrer, il faut savoir d’où on part.

MODULE 2Croyances et Peurs

MODULE 3Enfant intérieur

MODULE 4Accueillir ses émotions et lâcher-prise

Il s’agit ici d’accueillir pleinement ce qui se passe à l’intérieur de nous, de comprendre ce qui nous traverse et de vivre pleinement tout ça, même si c’est négatif, pour pouvoir ensuite mettre de la distance. Ce qui ne s’extériorise pas, s’ancre et il est temps de laisser partir ces émotions négatives.

MODULE 6Ton enfant et toi

MODULE 6Qui veux-tu être ?

MODULE 7Créer une nouvelle relation avec Soi

Vous allez apprendre à prendre soin de vous, élever votre niveau de conscience. Ce sera le moment de re-créer du lien entre votre esprit, votre coeur et votre corps, de vous reconnecter à votre être profond et vous faire confiance.

MODULE 8S'élever et Éclore

Nous ferons le bilan du coaching, à travers vos retours mais également ce que vous aurez appris durant ces 2 mois passés ensemble. Vous allez pouvoir mesurer le chemin parcouru et vous projeter avec confiance, sérénité et autonomie sur la suite. Nous clôturerons le coaching avec une petite cérémonie de clôture pour  sceller à jamais vos liens, le travail accompli au sein de cette tribu mais surtout, pour célébrer vos transformations individuelles.

Elles ont investi sur elles !

Un accompagnement incroyable qui devrait être remboursé par la sécurité sociale, au même titre que les cours de préparation à l’accouchement ! Se sentir comprise et entourée de femmes à un vrai pouvoir sur notre bien être physique et mentale ! Je suis ravie d’avoir pu participer à ce groupe animé par Nathalie qui sait accueillir nos émotions comme il se doit !

Anais
Maman d'un petit garçon d'un an

Maman d’un petit garçon de 18 mois, j’ai fait confiance à Nathalie pour me retrouver et me permettre de me sentir mieux dans mon rôle de maman. J’ai vaincu une véritable claque quand je suis devenue mère et je me suis vite perdue… Moi qui était une femme forte et positive, j’ai sombré dans une dépression post-partum. Je n’arrivais plus à trouver du sens. Grâce au cercle de femmes, j’ai pu exprimer mes doutes, mes craintes, mon mal-être sans jugements et avec beaucoup de bienveillance. J’ai réussi à me libérer et à extérioriser certaines choses qui étaient ancrées en moi, à me reconnecter à mon enfant intérieur et à me refaire confiance. Aujourd’hui je dit un énorme MERCI à Nathalie pour cet accompagnement qui devrait être un passage obligatoire quand on devient mère. Merci pour toute cette bienveillance et cette écoute. Merci aussi à toutes ces femmes avec qui j’ai tissé des liens d’amitié. Je ne suis plus la même, je suis une maman, une femme, une amie, une amante, moi 2.0, une nouvelle version de moi même.

Camille
Maman d'un petit garçon de 18 mois
Rejoins-nous avant le 26 septembre

🤩 JE SUIS CERTAINE QU'IL Y A UNE PLACE POUR TOI 🤩

COACHING + FORMATION EN LIGNE - 10 PLACES uniquement

ACCÈS À VIE (mise à jour et enrichissement des outils régulièrement)
1050

  • 8 séances de coaching de groupe (en live visio), à raison d'une séance de 2h par semaine
  • Un défi LEVEL UP à faire chaque semaine pour sortir de sa zone de confort et passer à l’action (avant chaque live de coaching)
  • Replay des coachings de groupe
  • Accès aux 8  modules en ligne (vidéos, exercices, fiches synthèses, modèles téléchargeables et relaxations guidées)
  • Un forum privé sur Discord pour échanger et créer du lien, entre les femmes du groupe
  • Bonus exclusif : masterclass sur des thématiques en lien avec la féminité, la maternité et le développement personnel

PAIEMENT POSSIBLE EN 3 FOIS

JE REJOINS MAMA CARE

Ce coaching est fait pour toi si tu veux

  • Tu veux avoir des outils concrets pour aller mieux
  • Tu veux identifier tes propres ressources et reconnecter à tes besoins de femme
  • Tu es prête à avancer en étant accompagnée
  • Te réconcilier avec ta maternité et (re)trouver confiance en toi
  • Tu veux transformer tes difficultés en forces et retrouver de la sérénité
  • Créer du lien avec d’autres mères qui sont passés par les mêmes épreuves que toi et te sentir soutenue
  • Être entendue et reconnue dans tes difficultés en toute bienveillance
  • Déposer tes maux et échanger en toute liberté sur la maternité et le post-partum

Si tu as envie de faire partie de la merveilleuse team MAMA CARE et que je t’accompagne chaque semaine vers le changement, tu es au bon endroit !

Tu as encore des questions ? N’hésites pas à me contacter à l’adresse suivante, je te répondrais avec grand plaisir : nathalie@holivie-relaxation.fr !