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À propos

Holi (holistique) - Vie

Ma mission

Holivie est né d’un constat et de ma propre expérience : la grossesse est très soutenue, mais quand est-il du post-partum ? Les mamans peuvent vivre des bouleversements énormes lors de la période post-natale, que ce soit sur le plan personnel ou professionnel et pourtant, rien n’est prévu pour les accompagner en profondeur et concrètement (enfin si maintenant, il y a Holivie ! ).

Pour ma part, j’ai vécu 2 post-partums très différents, avec leur lot de joies, mais aussi de difficultés, avec des émotions que je ne m’attendais pas à vivre, des difficultés que je ne pensais pas rencontrer, mais surtout une grande solitude.

Je pensais savoir à quoi m’attendre, mais je n’étais pas préparé, on ne m’avait pas parlé de tout ce que j’allais potentiellement traverser et ressentir. Si j’avais été accompagné, et trouvé au moins une écoute constante, les choses auraient été bien différentes.

J’avais déjà pensé et réfléchi une reconversion professionnelle, mais mes deux grossesses ont été un catalyseur pour passer à l’action. Mon ainée est une grande, prématurée et pour la seconde, ça a été une grossesse très difficile, à risques, en alitement strict et seule.

Cela m’a permis de questionner mes besoins, mes ambitions, ma confiance en moi, ma capacité à identifier mes peurs et mes angoisses pour les transformer en leviers. Cela m’a demandé d’apprendre à me connaître réellement et à accepter de faire ce chemin de transformation.

Mes échanges répétés avec les femmes et mamans autour de moi, et venant de tout milieu, m’ont confirmé que chacune vivait et partageait, ces sentiments, même ‘à des degrés différents. Toutes ces problématiques, liées à la maternité et à la féminité, font écho à chacune d’entre nous ! 

Je suis Nathalie MANGA HONOL, et j’ai à cœur d’aider à les femmes à se transformer en profondeur et à être actrice de leur changement. Le bien-être n’est pas une option et j’ai toujours eu envie d’accompagner un maximum de femmes vers cette conscience de Soi.

Riche de mes années d’expérience en tant qu’assistante sociale dans différents secteurs (gestion des risques psycho-sociaux au travail, prévention et gestion de la crise suicidaire, violences faites aux femmes, protection de l’enfance, handicap et bien-être au travail), j’accompagne les femmes dans leur gestion du stress, des émotions, mais également la maternité et en particulier, la période post-natale.

5 choses à savoir sur moi
  • GÉNÉRATORJe suis Générator émotionnel 2/4 : si vous connaissez le Human Design, ça vous parlera :)
  • WOMEN SUPPORTJe n'accompagne que des femmes (maman ou pas)
  • LSFJe suis signante
  • Je suis végétalienne
  • Je suis maman solode 2 petites filles incroyables
Maternité & post-partum100%
Gestion des émotions100%
Troubles de l'humeur (stress, anxiété)100%
Gestion de la douleur80%
Confiance en Soi & Estime de Soi100%
Troubles du sommeil70%
Violences faites aux femmes100%
Parentalité100%
Se transformer, se comprendre, s'épanouir !
Ma vision

Holivie vous propose un support, un accompagnement complet, concret, à 360 degrés qui soutient la mère et la Femme, dans tout son parcours de vie.

Notre développement personnel fait partie intégrante de notre vie de femme. On ne peut pas négliger l’importance de notre bien-être et notre épanouissement, car souvent, les conséquences pointent vite le bout de leurs nez.Vous devez faire de VOUS, une priorité.

Les difficultés maternelles commencent enfin à être exprimées, mais ça reste tabou pour beaucoup de femmes et il existe peu de lieux, où l’on peut déposer ses émotions face à la maternité sans jugement, tout en étant accompagné pour grandir et s’épanouir en tant que Femme.

Mon souhait pour vous !

Que chaque femme que j’accompagne, fasse de ses difficultés, des forces, explorent ses propres ressources, retrouvent de la paix dans sa relation à  elle-même.

C’est un choix, de n’accompagner que des femmes (maman ou pas), car j’ai à cœur que vous puissiez trouver un équilibre de vie, être alignées avec vos aspirations et enfin vivre vos  émotions, au lieu de les subir.

Engagement, clarté, puissance révélée

Ton accompagnement m’a chamboulée. Ça m’a aidé à conscientiser des choses enfouies par rapport à mes parents et à ma mère en particulier. J’apprends à me détacher d’elle et c’était nécessaire pour pouvoir assumer la mère que je suis.

Émilie
Maternité

Quel changement dans la relation avec mon fils ! C’est fou, je me réconcilie enfin avec ma maternité, je renoue un lien avec mon fils et j’apprends à accueillir ses émotions et les miennes. Ton accompagnement a eu de l’effet sur ma confiance en moi et dans mon couple aussi. Merci !!

Constance
Parentalité

Arriver à retrouver du calme en moi et de la sérénité… Je n’y croyais plus ! Aujourd’hui, je sais que j’ai les clés pour avancer et être plus positive, puisque je l’ai expérimenté avec toi.

Julie
Gestion du stress

L’endométriose est un combat quotidien pour moi et j’ai mis plusieurs choses en place, dont ton accompagnement et quelle belle surprise. Je gère la douleur de façon totalement différente et ça rejoint le travail intérieur que j’ai commencé depuis quelque temps. Merci pour tout !

Marilyse
Gestion de la douleur

Mes accompagnements

Prendre soin de soi, chercher à être toujours plus épanouie, profiter pleinement de son potentiel, apprendre à connaître ses propres ressources, ce n’est pas un luxe, c’est la bonne chose à faire. Je trouve fascinant, le fait de pouvoir apaiser ses maux à travers des outils accessibles, en prenant conscience que la solution est en SOI, en se reconnectant à son être !

Coaching de groupe

Un coaching de groupe qui vous permettra de  prendre du temps pour vous et de  libérer la parole autour de la période post-natale. Vous aurez également des outils concrets et utiles à votre épanouissement en tant que femme et mère.

EN SAVOIR PLUS

Transformation holistique

Des séances individuelles et personnalisées dans le cadre d’un suivi à visée thérapeutique sur du long terme, je m’adapte à vos besoins et à votre histoire. Stress, anxiété, manque de confiance en soi, autant de choses qui sont liées à nos émotions et leur gestion à un impact direct sur notre bien-être au quotidien.

EN SAVOIR PLUS

Ateliers

Des ateliers de yoga et relaxation avec des thématiques à l’année. 2h pour expérimenter la sororité, approfondir votre féminin sacré et améliorer votre bien-être quotidien. Une façon accessible de prendre soin de vous durant l’année.

EN SAVOIR PLUS

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